【忍辱的真義】
【忍辱】
人若能面對現實，歡喜接受過去生中的善惡業緣，謂之「忍辱」。【持忍一切好辦】
忍，是幫助你做好事、修好行的最大力量。能持忍者，沒有什麼事辦不到。【堪忍成就一切】
人生如果不能忍辱，就無法成就事業、學業與道業。修行必定要能堪忍無量的苦，無忍決不會有所成就，是故「忍」為修學佛法的重心。
【忍辱的實踐】
在人群中，要做個人間菩薩，忍一口氣，不與人計較。
在工作上計較自己做得多，別人做得少，這是『驕慢』。
不要怕人多、事多──可以人事多，但不要是非多。
人生就是來來去去，身體的使用權要用得夠本，才不枉照顧身體一世，若為了這副身體而與人計較，又得到什麼？
【忍辱的力量】
【忍者無難字】
忍字心上一把刀。能忍，就能納受人間一切的缺點——對任何人沒有一點怨恨，做任何事也沒有一個難字。【最堅強的人】
行忍辱的人，是一個最堅強的人，任何人與事都擊不倒他；能忍，才能成就天下大事。
【瞋恚的禍害】
【瞋恚害人】
瞋恚害人，會破壞處世善法。為了一時的不能忍，不僅破壞了處世的好名譽，也會破壞過去一切的功德及修養。瞋怒心比猛火還厲害，猛火燒毀的物質，可以經由努力再失而復得；但一個人的人格如遭自我破壞，即使花再多的錢也買不回來。【護心也護口】
人與人之間相處，難免產生人事上的煩惱；遭遇這些煩惱時必須忍讓，千萬不要起瞋恨心；除了護心，也要護口，不能口出惡言。
【忍辱的昇華】
【昇華道德】
道德的昇華，關鍵在於「忍」。假如每個人都有一分忍辱精神，就不會凡事斤斤計較。
【生活智慧】
✅ 以忍化怨：面對逆境時，以忍辱化解怨恨，保持內心平靜。
✅ 以忍成事：忍一時之氣，成就長遠之事。
✅ 以忍養德：忍辱不僅是修養，更是道德的體現。
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